Anna van Burenlaan 60

2012 SM  Haarlem

M 06 132 352 98

www.esenzia.nl

info@esenzia.nl


 

Schrijf je hier in voor de Esenzia E-zine
en ontvang tips en inspiratie voor gelukkig en succesvol leven & werken!



Esenzia E-zine archief:

 

September 2010
Juli 2010

Mei 2010
Februari 2010 

December 2009

Oktober 2009

Augustus 2009

 

 

 

Esenzia is aangesloten bij:

 

 

 

 

Vereniging Integrale Vitaliteitkunde

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

Test je werk-privébalans


Heb je het gevoel dat jouw balans ver te zoeken is op dit moment? Test het dan hier!

Jouw balans tussen werk en privé

De definitie van de balans tussen werk en privé is "werk dat goed samengaat met je privé-leven en gunstig aansluit op je vrije tijd". De balans tussen werk en privé is een voorbeeld van een 'werkwaarde'; iets dat je in meer of mindere mate belangrijk kunt vinden om terug te zien in je werk.

 

 

Jouw balans tussen werk en prive

 

 

Mensen die veel belang hechten aan de werkwaarde balans werk en privé zullen in hun werk vooral waarde hechten aan gunstige werktijden, pauzes wanneer nodig en vakanties wanneer hen dat persoonlijk het beste uitkomt. Een goede balans tussen privé-tijd en werktijd is voor hen van groot belang. Hoewel niemand een verstoring van zijn privé leven door zijn werk zal waarderen geldt voor mensen die lager scoren op deze werkwaarde dan ze dit minder erg vinden dan anderen.

 

Werktijd en privé-tijd horen gescheiden te zijn en gunstig op elkaar aan te sluiten voor jou. Wanneer werk invloed heeft op je persoonlijke leven is dat voor jou dan ook enigszins storend.

 

Het lijkt logisch dat er levensfasen zijn waarin de balans tussen werk en privé belangrijker is. Denk bijvoorbeeld aan jonge ouders. Toch is dit maar zeer beperkt waar. In het algemeen geldt dat jongeren en mensen in de leeftijd van gezinsvorming slechts net iets meer belang hechten aan een goede balans tussen werk en privé dan ouderen. Ook zijn er geen noemenswaardige verschillen tussen mannen en vrouwen. De balans tussen werk en privé als werkwaarde is daarmee vrij universeel verdeeld over mensen.

 

Tip
Als je werk hebt waarin er geen juiste balans is tussen werk en privé, onderzoek dan wat er mis is maar vooral ook of je er iets aan kunt doen. Als je veel moet overwerken maar dat is een vast onderdeel van de bedrijfscultuur, dan kun je er waarschijnlijk niet veel aan doen.

 

 

Bron: www.123test.nl



AGENDA

Donderdag 9 september 19:30 - 22:30 uur

Nog enkele plaatsen beschikbaar voor toeschouwers, meld je nu aan!


NIEUWS

Tweederde van de werkgevers vergeet het woord `parttime` te vermelden in een vacature voor een deeltijdbaan. Dat betekent dus dat er meer parttime werk beschikbaar is dan velen denken!

Heb je het gevoel dat jouw balans ver te zoeken is op dit moment? Test het dan hier!

Werkgevers melden forse toename burnout. Het aantal werknemers dat kampt met psychische aandoeningen ten gevolge van werkdruk is vorig jaar flink toegenomen.


Wat heb je nodig om succesvol te kunnen solliciteren? Hier volgen 6 gouden sollicitatietips.


Neem je vaak andermans emoties over? Ben je vaak moe van alle indrukken? Wellicht ben je een HSPer; test het hier!


© Copyright Esenzia Coaching & Vitaliteit 2010   |   Sitemap   |   Webdesign door Bohnenn Design