Burnoutherstel
Jong en opgebrand
Als het gaat om stress en burnout staan twintigers en dertigers sinds een jaar of tien regelmatig in de belangstelling. Er zijn opvallend veel jonge mensen in de leeftijdsgroep van 25 tot 40 jaar uitgeschakeld als gevolg van burnoutverschijnselen. Het Sociaal en Cultureel Planbureau stelt dat psychische aandoeningen, zoals burnout, ‘epidemische’ vormen aanneemt. Meer dan 100.000 mensen belanden per jaar in de WAO waarvan een derde op basis psychische klachten, zoals burnout.
Hoewel burnout ook zeker mannen treft, zijn vooral vrouwen het slachtoffer. Tweederde van de WAO’ers onder de 35 jaar is vrouw. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek, die onderstrepen dat burnout in de leeftijdcategorie van 25 - 34 jaar oud 12 procent hoger ligt dan in overige risicogroepen van late dertigers en veertigers, is burnout onder jonge volwassenen een onderschat probleem.
Wat kan Esenzia voor u betekenen?
Heeft u medewerkers die te maken hebben met chronische stress of zelfs al burnout zijn geraakt? Esenzia kan dan uitkomst bieden met een burnouthersteltraject. Het traject is er op gericht uw medewerker op een professionele en gedegen manier weer op de been te krijgen zodat hij weer vitaal en actief kan leven en functioneren. Ook is het mogelijk om dit traject (of onderdelen daarvan) preventief in te zetten bij een dreigende burnout.
Het traject
Een burnouthersteltraject kan er globaal als volgt uitzien:
- Kennismaking en intake (diagnose)
- Fysiek herstel (reductie van spanningen en klachten)
- Reactivering (opbouwen van weerbaarheid, onderzoeken van optimale energiebalans)
- Inzicht verwerven (inzicht krijgen in patronen, overtuigingen, eigenschappen, e.d.)
- Werken aan een vitale toekomst (opstellen van terugvalpreventieplan, doelen, vervolgstappen)
- Reïntegratie en nazorg (begeleiding bij werkhervatting, indien aan de orde)
Dit traject kan opgevolgd worden door een Loopbaanoriëntatie- of Outplacementtraject, indien het nodig is dat uw medewerker meer inzicht krijgt in zijn mogelijkheden of in overleg met u besluit zijn carrière elders voort te zetten.
Praktisch
Na het intakegesprek wordt er een trajectplan opgesteld waarin o.a. het doel, de werkwijze en de kosten voor het traject zijn opgenomen. De trajectprijs is inclusief de intake, het maken van een offerte, de gesprekken, voorbereidingstijd, materialen, eventuele contactmomenten tussen de gesprekken door en tussen- en eindevaluaties. Een burnouthersteltraject bestaat gemiddeld uit 8 tot 12 gesprekken van ca. 1,5 uur, afhankelijk van de situatie en de ernst van de klachten. Het is altijd maatwerk en zal afgestemd worden op de individuele situatie en behoeften van uw medewerker en organisatie.
U kunt hier contact opnemen voor meer informatie en/of een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
‘Goed timmerhout groeit niet met gemak;
hoe sterker de wind, hoe sterker de bomen.’
J. Willard Marriott